Löpning 2019-10-14

Måndag 14 oktober 2019 20:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

49:40
Tid

4:55 min/km
Snitt

135
Snittpuls

143
Maxpuls

72 m
Total stigning (map)

33 m
Total stigning (clk)

Zaukony Kinnvara

Total distans:

45:41:17

549 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	125	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	136	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	136	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	135	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	134	24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	135	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	138	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	137	39:03	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	137	44:03	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	137	49:07	10,00 km
11	0,10 km	0:34	5:21	135	49:41	10,10 km