1981 • Glommen

Varvetmilen Halmstad - Halmstad

Lördag 12 oktober 2019 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Siktade på att komma under 35 men orkade inte hela vägen.
Nytt pers med 43s, grymt nöjd!
10   km
Distans
35:37
Tid
3:34   min/km
Snitt
178
Snittpuls
196
Maxpuls

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Andreas Lundblad 33:52 3:23 m/km
2. Niklas Grip 35:37 3:34 m/km
3. Niklas Petersson Fröling 42:05 4:12 m/km

Kommentarer

Jenny Mårtensson - 12 oktober 2019
Grymt, grattis!
Andreas Lundblad - 13 oktober 2019
Snyggt jobbat! 15s för snabbt på första tredjedelen är helt enkelt för långt över gränsen för att det ska hålla hela vägen. Du har betydligt snabbare tider i benen den dagen du lyckas starta rätt. Hoppas jag inte lurade dig för mycket!
Niklas Grip - 13 oktober 2019
Tack Andreas! Jag vet att det gick lite fort i början men hade det varit en riktigt bra dag hade jag nog kunnat följa de övriga i klungan hela vägen. Svår avvägning att gå med och få vindskydd eller släppa och ligga själv...
Andreas Lundblad - 13 oktober 2019
Ja, det blir ju nästan precis samma avvägning som jag fick göra fast tvärtom. Tvivlar på att jag hade tjänat något på att gå upp och dra när klungan började springa lite för sakta för mig där i motvinden på andra varvet. Svårt med vind, hade liknande tankenötter att knäcka på Änglamilen i våras där jag missade 34-gränsen pga för mycket ensamspring.
Andreas Lundblad - 13 oktober 2019
Men du, stämmer det att din puls gick ner längs loppet?!
Niklas Grip - 13 oktober 2019
Den brukar göra det när jag inte orkar hålla uppe tempot... Mer intervaller och trösklar, Jag vet!