Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Eriksson
1978 • Linköping
Distans 15 K (Löpband)
Tisdag 8 oktober 2019 21:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade på bandet för att få mjukare underlag. Kändes som igår dvs dåligt i början, men bättre efterhand. Blir inget hårt pass imorgon, det blir löpvila istället. Kanske cyklar, eller kör CT. Ändå så sent i träningscykeln så kommer inte påverka alltför mycket med ett par dagar utan löpning.
15,03
km
Distans
1:15:02
Tid
5:00
min/km
Snitt
Vaporfly Next%
Total distans:
79:19:01
1047 km
Gilla passet
Gillas av
Tor Pöllänen (Next Level Running)
och
Magnus Kristiansson