Distans

Fredag 4 oktober 2019 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Milrundan Sofieberg-Fornudden

10,09 km
Distans

47:32
Tid

4:43 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

174
Stegfrekvens

195 m
Total stigning (clk)

New Balance 890v6

Total distans:

62:50:03

869 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	141	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	134	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	137	14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	140	18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	143	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	147	28:09	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	151	33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	146	37:48	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	151	42:28	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	149	47:10	10,00 km
11	0,09 km	0:22	4:12	146	47:32	10,09 km