Eftermiddagspass

Onsdag 2 oktober 2019 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,71 km
Distans

52:45
Tid

4:56 min/km
Snitt

157
Snittpuls

167
Maxpuls

174
Stegfrekvens

225 m
Total stigning (map)

164 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	150	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	159	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	161	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	154	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	156	24:53	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	155	29:59	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	155	34:58	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	160	40:06	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	162	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	160	49:28	10,00 km
11	0,71 km	3:18	4:41	158	52:46	10,71 km