1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2019-09-30

Måndag 30 september 2019 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första löppasset efter BRR. Trötta ben, antagligen efter loppet samt ganska tufft lunchpass. Var inte riktigt på hugget innan tävlingen men nu ser jag verkligen fram emot Kullamannen och efter 3 st100 miles lopp i år så känns det som att jag verkligen har en chans att klara av den.
5,01   km
Distans
33:22
Tid
6:40   min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
51   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:336:3306:331,00 km
21,00 km6:296:29013:022,00 km
31,00 km6:456:45019:473,00 km
41,00 km6:476:47026:344,00 km
51,00 km6:476:47033:215,00 km
60,01 km0:025:33033:235,01 km