Törnlycke

Fredag 27 september 2019 12:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite tunga ben i början. Utan frukost.

10,01 km
Distans

48:47
Tid

4:52 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

38 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 5 svart

Total distans:

34:41:35

372 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	132	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	143	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	147	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	153	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	153	29:58	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	153	34:49	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	153	39:37	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	154	44:23	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	159	48:46	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:01	151	48:48	10,01 km