1972 • Värnamo

Schenker

Söndag 22 september 2019 19:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt kvällspass på lätta ben
11,99   km
Distans
56:51
Tid
4:44   min/km
Snitt
152
Snittpuls
194
Maxpuls
176
Stegfrekvens
107   m
Total stigning (map)
205   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:025:021315:021,00 km
21,00 km4:514:511509:532,00 km
31,00 km4:344:3414014:273,00 km
41,00 km4:354:3515219:014,00 km
51,00 km4:394:3915323:405,00 km
61,00 km4:404:4014728:216,00 km
71,00 km4:434:4314633:047,00 km
81,00 km4:454:4514837:498,00 km
91,00 km4:484:4817842:379,00 km
101,00 km4:414:4115347:1810,00 km
111,00 km4:434:4316652:0111,00 km
120,99 km4:514:5416456:5211,99 km