Morgonpass

Lördag 21 september 2019 06:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,31 km
Distans

53:03
Tid

5:09 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

204 m
Total stigning (map)

163 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	128	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	153	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	137	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	147	25:34	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	158	31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	148	36:44	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	132	41:29	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	139	46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	151	51:32	10,00 km
11	0,31 km	1:32	4:59	151	53:04	10,31 km