Micael Lindqvist
1972 • Värnamo

Tourdeosudden

Onsdag 18 september 2019 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra fart och skön känsla
20,43 (10,13 10,30)
5,7   km
Distans
20:43
Tid
3:38   min/km
Snitt
170
Snittpuls
180
Maxpuls
188
Stegfrekvens
28   m
Total stigning (map)
53   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:383:381573:381,00 km
21,00 km3:363:361677:142,00 km
31,00 km3:313:3117310:443,00 km
41,00 km3:443:4417514:284,00 km
51,00 km3:443:4417418:125,00 km
60,70 km2:323:3717520:445,70 km