1972 • Bandhagen

Uppjogg i trängsel

Löpning - Distans

15 september 2019 - 10:40

1,16   km
Distans
9:13
Tid
7:57   min/km
Snitt
94
Snittpuls
106
Maxpuls
180
Stegfrekvens
4   m
Total stigning (map)
26   m
Total stigning (clk)
Vaporfly next%
Total distans: 84 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km7:447:449400:07:441,00 km
20,16 km1:309:229400:09:141,16 km