1973 • Värnamo

Löpning 2019-09-12

Löpning - Upp- / Nerjogg

Torsdag 12 september 2019 18:02

1,69   km
Distans
9:03
Tid
5:21   min/km
Snitt
130
Snittpuls
139
Maxpuls
170
Stegfrekvens
26   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5
Total distans: 542 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231285:231,00 km
20,69 km3:405:181349:031,69 km