1978 • Göteborg

Till jobbet

Cykel - Distans
Gillar att cykla men tycker att motvind och backar är ett sabla otyg. Tog en liten extra sväng runt i Slottsskogen för att få ihop 20 km.

12 september 2019 - 08:00

20,57   km
Distans
46:13
Tid
26,70   km/h
Snitt
137
Snittpuls
177
Maxpuls
72
Kadens
46   p
Poäng
241   m
Total stigning (map)
138   m
Total stigning (clk)
Crescent Giga 660
Total distans: 2695 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 2226 km
Träningspass från 

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 12 september 11:29
Håller med! Mer nedförsbackar och medvind åt folket! :-)
Johan Tigér - 12 september 15:10
Nedför är ju grymt Tricky men jag hade nog varit nöjd med vindstilla och platt också.

Gillas av Niklas Karlsson

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist.
15,00 km12:2324,1612100:12:235,00 km
25,00 km10:3028,5713900:22:5210,00 km
35,00 km10:5727,4813900:33:4915,00 km
45,00 km11:0627,0715000:44:5520,00 km
50,57 km1:1826,4714900:46:1320,57 km