1989 • Alingsås

Löpning (lågpuls)

Tisdag 10 september 2019 17:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I skogen med Ställa, världens bästa lill-kompis!

Vill bara utvärdera mina Altra, - använd inte vid fuktigt eller blött underlag. Svinhala.
9,23   km
Distans
1:03:35
Tid
6:53   min/km
Snitt
136
Snittpuls
183
Maxpuls
166
Stegfrekvens
183   m
Total stigning (clk)
Altra Superior 4
Total distans: 
106:36:54
909 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:306:301456:301,00 km
21,00 km6:436:4313013:132,00 km
31,00 km7:357:3513720:473,00 km
41,00 km6:476:4713827:354,00 km
51,00 km6:076:0712933:425,00 km
61,00 km6:366:3613640:186,00 km
71,00 km8:008:0013648:197,00 km
81,00 km6:426:4213455:008,00 km
91,00 km7:067:061341:02:079,00 km
100,23 km1:286:271521:03:359,23 km