1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Tisdag 10 september 2019 17:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Den gamla vanliga Åttan hemifrån-rundan. Fast inte så vanlig, det var visst två månader sen jag sprang den senast. Tänk vad tiden går fort när man har roligt.
13,74   km
Distans
1:10:34
Tid
5:08   min/km
Snitt
141
Snittpuls
155
Maxpuls
178
Stegfrekvens
200   m
Total stigning (map)
694   m
Total stigning (clk)
Salming Trail T2
Total distans: 
77:22:46
836 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km
12 december 2023 13,78 km 1:13:30 5:20 m/km
4 december 2023 13,66 km 1:15:35 5:32 m/km

Kommentarer

Jens Sandahl - 10 september 2019
Två månader utan Åttan är två månader av lidande!
Marcus Österberg HSK - 10 september 2019
Det var nog därför det gick snabbare denna gång. ;-)