1983 • huddinge

Löpning 2019-09-10

Löpning - Distans
kvällsjogg

Tisdag 10 september 2019 18:03

8,32   km
Distans
40:49
Tid
4:54   min/km
Snitt
170
Snittpuls
181
Maxpuls
172
Stegfrekvens
178   m
Total stigning (clk)
Asics Gel-os Race...
Total distans: 867 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:011695:011,00 km
21,00 km4:594:5917410:002,00 km
31,00 km4:554:5516714:553,00 km
41,00 km5:045:0416919:594,00 km
51,00 km4:414:4116224:405,00 km
61,00 km4:454:4517329:266,00 km
71,00 km4:534:5317334:197,00 km
81,00 km4:564:5617339:158,00 km
90,32 km1:354:5417240:508,32 km