Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Jöhnemark
1968 • ESKILSTUNA
Ramboll Stockholm Halvmarathon - Stockholm
Lördag 7 september 2019 10:01
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Racerapport som traditionen bjuder!!
Dagen började med svarta regnmoln o rapport från Bromma att det regnade kraftigt i Stockholm. Prognosen visade bra väder på em så det skulle ju gå bra!!
Kom till bästa @jan_lundblad som fixat uppladdningslunchen tillsammans med hans grabbar. Nummerlappen låg fint på köksbordet o det blev lite pysslande för att fixa till sig. Lite småsnack o pepp innan tunnelbana till T-centralen. Framme i god tid, inlämning av överdragen o iväg till startfålla B precis nedanför slottet. Här var det minsann inga problem med köer till bajamajorna som jag råkade ut för på Ultravasan. Startskott kl15.35 för min grupp o jag rullade iväg. MYCKET FOLK o faktiskt första gången som jag upplevde detta lopp som ”trångt”. Fick på ett schysst tempo rätt snart. Blev denna gång inte lurad av gpsen i Klaratunneln utan rullade på bra. Även i år stötte jag på #skyltmannen mellan 10-11k, nu även i sällskap med bästa @theresekonstig Det blev high five o massor av energi strömmade till!! Backen vid Slussen o Hornsgatan sveptes av, lika så vid Tantolunden. Nerför vid Slussen igen o runda slottet innan spurt in i mål på Norrbro!!! Höll ett jämnt snabbt tempo med lite förbättring på nästan alla sträckorna.
Väldans nöjd med lopp o kropp o riktigt gött med en alkoholfri öl efter väl förrättat värv!!!
Tiden: 1h 45min 56s
21,1
km
Distans
1:45:56
Tid
5:01
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
26.
Michael Flak
1:45:33
5:00 m/km
27.
Mattias Jöhnemark
1:45:56
5:01 m/km
28.
Melissa More
1:47:23
5:05 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet