1968 • OXELÖSUND

Löpning 2019-09-04

Onsdag 4 september 2019 18:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,27 km
Distans
53:26
Tid
5:46 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
107 meter
Total stigning (karta)
267 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 9
Total distans: 
73:09:05
719 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:485:481505:481,00 km
21,00 km5:515:5113111:392,00 km
31,00 km5:255:2514417:043,00 km
41,00 km5:455:4511422:494,00 km
51,00 km5:485:4811328:385,00 km
61,00 km5:385:3811334:156,00 km
71,00 km5:535:5311340:087,00 km
81,00 km5:405:4011345:488,00 km
91,00 km5:485:4811351:369,00 km
100,27 km1:506:5111353:279,27 km