1956 • Tygelsjö

Långpass

Löpning - Långpass
Långpass på morgonen. Lite kyligt, men bra löpväder. Segt som bara den idag. Körde ett spinningpass igår och det satt nog i benen. ganska öm i hö höft, men inget hinder för löpningen

6 september 2019 - 09:04

16,71   km
Distans
1:39:24
Tid
5:57   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
79   m
Total stigning (clk)
Gel Kayano 25
Total distans: 473 km
Träningspass från 

Gillas av csaba

Löparkalkylatorn >>

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.