Löpning 2019-09-04

Onsdag 4 september 2019 19:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#70 Missade TNT-träningen pga jobb. Fick bli skogsbad på egen hand :)

5,38 km
Distans

33:56
Tid

6:18 min/km
Snitt

124
Snittpuls

170
Maxpuls

162
Stegfrekvens

34 m
Total stigning (map)

39 m
Total stigning (clk)

Salming T5, stl 44

Total distans:

77:59:19

578 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:54	7:54	118	7:54	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	122	14:55	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	123	21:04	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	119	27:34	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	135	31:52	5,00 km
6	0,38 km	2:04	5:23	153	33:56	5,38 km