1973 • Furulund

Löpning 2019-08-26

Löpning - Distans

26 augusti 2019 - 17:35

8,66   km
Distans
44:31
Tid
5:08   min/km
Snitt
144
Snittpuls
160
Maxpuls
166
Stegfrekvens
189   m
Total stigning (clk)
Asics >Kayano 25
Total distans: 1668 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:105:1012900:05:101,00 km
21,00 km5:085:0814400:10:182,00 km
31,00 km5:035:0314200:15:213,00 km
41,00 km5:115:1114500:20:324,00 km
51,00 km5:245:2414900:25:565,00 km
61,00 km5:235:2313700:31:196,00 km
71,00 km5:045:0414500:36:247,00 km
81,00 km4:544:5415000:41:188,00 km
90,66 km3:114:5115600:44:298,66 km
100,00 km0:0327:2814300:44:328,66 km