Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Andreas Berg
1974 • Värnamo
Cykel Med Dan
Lördag 31 augusti 2019 09:13
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cyklade sida vid sida till motvinden började i Skillingaryd. Då visade Dan varför han får åka till Hawaii och inte jag. Bara att bita i......
103,23
km
Distans
3:01:36
Tid
34,11
km/h
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
82
Kadens
217
Watt
Effekt
536
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:54
31,58
70
1:54
1,00 km
2
1,00 km
1:44
34,62
66
3:38
2,00 km
3
1,00 km
1:46
33,96
64
5:24
3,00 km
4
1,00 km
1:54
31,58
70
7:17
4,00 km
5
1,00 km
1:55
31,30
104
9:13
5,00 km
6
1,00 km
2:15
26,67
110
11:28
6,00 km
7
1,00 km
2:06
28,57
134
13:34
7,00 km
8
1,00 km
1:57
30,77
137
15:31
8,00 km
9
1,00 km
1:45
34,29
134
17:16
9,00 km
10
1,00 km
1:48
33,33
142
19:04
10,00 km
11
1,00 km
1:51
32,43
143
20:55
11,00 km
12
1,00 km
1:42
35,29
135
22:37
12,00 km
13
1,00 km
1:40
36,00
139
24:17
13,00 km
14
1,00 km
1:55
31,30
148
26:12
14,00 km
15
1,00 km
1:47
33,64
146
27:59
15,00 km
16
1,00 km
2:05
28,80
140
30:04
16,00 km
17
1,00 km
1:36
37,50
136
31:40
17,00 km
18
1,00 km
1:47
33,64
154
33:27
18,00 km
19
1,00 km
1:46
33,96
146
35:13
19,00 km
20
1,00 km
1:54
31,58
145
37:07
20,00 km
21
1,00 km
2:22
25,35
156
39:29
21,00 km
22
1,00 km
1:56
31,03
158
41:25
22,00 km
23
1,00 km
1:12
50,00
148
42:37
23,00 km
24
1,00 km
1:42
35,29
146
44:19
24,00 km
25
1,00 km
1:34
38,30
145
45:53
25,00 km
26
1,00 km
1:43
34,95
149
47:36
26,00 km
27
1,00 km
1:23
43,37
155
48:59
27,00 km
28
1,00 km
1:39
36,36
150
50:38
28,00 km
29
1,00 km
2:01
29,75
151
52:39
29,00 km
30
1,00 km
2:00
30,00
155
54:39
30,00 km
31
1,00 km
1:36
37,50
148
56:15
31,00 km
32
1,00 km
1:23
43,37
144
57:38
32,00 km
33
1,00 km
1:32
39,13
142
59:10
33,00 km
34
1,00 km
1:42
35,29
144
1:00:52
34,00 km
35
1,00 km
1:52
32,14
139
1:02:43
35,00 km
36
1,00 km
1:47
33,64
147
1:04:31
36,00 km
37
1,00 km
1:57
30,77
147
1:06:28
37,00 km
38
1,00 km
1:56
31,03
154
1:08:23
38,00 km
39
1,00 km
2:17
26,28
157
1:10:40
39,00 km
40
1,00 km
2:03
29,27
150
1:12:44
40,00 km
41
1,00 km
1:25
42,35
140
1:14:09
41,00 km
42
1,00 km
1:27
41,38
148
1:15:36
42,00 km
43
1,00 km
1:32
39,13
147
1:17:08
43,00 km
44
1,00 km
1:29
40,45
153
1:18:37
44,00 km
45
1,00 km
1:24
42,86
149
1:20:01
45,00 km
46
1,00 km
1:18
46,15
156
1:21:18
46,00 km
47
1,00 km
1:30
40,00
132
1:22:49
47,00 km
48
1,00 km
1:53
31,86
139
1:24:42
48,00 km
49
1,00 km
1:36
37,50
141
1:26:18
49,00 km
50
1,00 km
1:18
46,15
138
1:27:36
50,00 km
51
1,00 km
1:48
33,33
139
1:29:24
51,00 km
52
1,00 km
1:29
40,45
141
1:30:54
52,00 km
53
1,00 km
1:41
35,64
149
1:32:35
53,00 km
54
1,00 km
1:39
36,36
151
1:34:14
54,00 km
55
1,00 km
1:31
39,56
147
1:35:45
55,00 km
56
1,00 km
1:34
38,30
140
1:37:19
56,00 km
57
1,00 km
1:42
35,29
144
1:39:01
57,00 km
58
1,00 km
1:48
33,33
145
1:40:50
58,00 km
59
1,00 km
1:57
30,77
146
1:42:47
59,00 km
60
1,00 km
1:40
36,00
141
1:44:26
60,00 km
61
1,00 km
2:27
24,49
149
1:46:54
61,00 km
62
1,00 km
2:01
29,75
147
1:48:55
62,00 km
63
1,00 km
1:39
36,36
140
1:50:34
63,00 km
64
1,00 km
1:32
39,13
132
1:52:06
64,00 km
65
1,00 km
1:35
37,89
139
1:53:41
65,00 km
66
1,00 km
1:35
37,89
147
1:55:16
66,00 km
67
1,00 km
1:28
40,91
156
1:56:44
67,00 km
68
1,00 km
1:57
30,77
156
1:58:41
68,00 km
69
1,00 km
1:32
39,13
132
2:00:13
69,00 km
70
1,00 km
1:43
34,95
140
2:01:56
70,00 km
71
1,00 km
1:50
32,73
141
2:03:46
71,00 km
72
1,00 km
1:43
34,95
148
2:05:29
72,00 km
73
1,00 km
1:29
40,45
144
2:06:58
73,00 km
74
1,00 km
1:39
36,36
146
2:08:37
74,00 km
75
1,00 km
2:01
29,75
138
2:10:38
75,00 km
76
1,00 km
1:43
34,95
134
2:12:21
76,00 km
77
1,00 km
1:33
38,71
144
2:13:54
77,00 km
78
1,00 km
1:44
34,62
146
2:15:38
78,00 km
79
1,00 km
1:42
35,29
147
2:17:21
79,00 km
80
1,00 km
1:42
35,29
151
2:19:03
80,00 km
81
1,00 km
1:38
36,73
151
2:20:41
81,00 km
82
1,00 km
1:36
37,50
148
2:22:17
82,00 km
83
1,00 km
1:50
32,73
147
2:24:07
83,00 km
84
1,00 km
2:00
30,00
143
2:26:07
84,00 km
85
1,00 km
1:43
34,95
143
2:27:50
85,00 km
86
1,00 km
1:35
37,89
148
2:29:25
86,00 km
87
1,00 km
1:38
36,73
149
2:31:02
87,00 km
88
1,00 km
1:37
37,11
145
2:32:39
88,00 km
89
1,00 km
1:44
34,62
144
2:34:23
89,00 km
90
1,00 km
1:34
38,30
146
2:35:57
90,00 km
91
1,00 km
1:30
40,00
149
2:37:27
91,00 km
92
1,00 km
1:38
36,73
149
2:39:05
92,00 km
93
1,00 km
1:55
31,30
138
2:41:00
93,00 km
94
1,00 km
1:57
30,77
135
2:42:57
94,00 km
95
1,00 km
1:41
35,64
138
2:44:38
95,00 km
96
1,00 km
1:46
33,96
141
2:46:24
96,00 km
97
1,00 km
2:01
29,75
132
2:48:25
97,00 km
98
1,00 km
1:56
31,03
130
2:50:21
98,00 km
99
1,00 km
2:01
29,75
130
2:52:22
99,00 km
100
1,00 km
2:08
28,13
129
2:54:30
100,00 km
101
1,00 km
2:15
26,67
133
2:56:45
101,00 km
102
1,00 km
2:09
27,91
132
2:58:54
102,00 km
103
1,00 km
2:19
25,90
129
3:01:13
103,00 km
104
0,23 km
0:23
35,29
141
3:01:36
103,23 km
