Löpning

Lördag 31 augusti 2019 13:58

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,09 km
Distans

2:50:22
Tid

6:47 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

405 m
Total stigning (map)

Brooks Adrenaline GTS 19

Total distans:

247:42:23

2568 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	127	6:53	1,00 km
2	1,00 km	7:28	7:28	134	14:21	2,00 km
3	1,00 km	8:38	8:38	133	22:59	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	135	30:07	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	141	36:32	5,00 km
6	1,00 km	8:37	8:37	135	45:09	6,00 km
7	1,00 km	8:25	8:25	135	53:33	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	137	59:24	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	135	1:04:59	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	141	1:10:59	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	142	1:16:53	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	142	1:23:01	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	142	1:29:32	13,00 km
14	1,00 km	6:54	6:54	129	1:36:26	14,00 km
15	1,00 km	6:37	6:37	132	1:43:03	15,00 km
16	1,00 km	7:22	7:22	134	1:50:26	16,00 km
17	1,00 km	7:41	7:41	131	1:58:07	17,00 km
18	1,00 km	6:39	6:39	132	2:04:46	18,00 km
19	1,00 km	7:27	7:27	134	2:12:12	19,00 km
20	1,00 km	6:22	6:22	134	2:18:35	20,00 km
21	1,00 km	6:27	6:27	139	2:25:02	21,00 km
22	1,00 km	6:31	6:31	137	2:31:33	22,00 km
23	1,00 km	6:04	6:04	141	2:37:37	23,00 km
24	1,00 km	6:10	6:10	144	2:43:47	24,00 km
25	1,00 km	6:05	6:05	142	2:49:52	25,00 km
26	0,09 km	0:29	5:29	148	2:50:22	25,09 km