1989 • Alingsås

Cykel (transport)

Torsdag 29 augusti 2019 16:48

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag valde att vila idag, hade 10k lågpuls på schemat men hade hög vilopuls under natten och kände mig trött efter intervallerna. Eftersom jag skall köra en 21k trailtävling på lördag fick jag svälja min träningslust och vila. Jag vill ge migsjälv en ärlig chans att prestera på lördag, framförallt efter fadäsen i Åre.
5,81   km
Distans
21:23
Tid
16,30   km/h
Snitt
129
Snittpuls
148
Maxpuls
110   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km17:5216,8212717:525,00 km
20,81 km3:3213,7913921:245,81 km