1954 • Falun

Löpband intervall

Torsdag 29 augusti 2019 20:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hotellgym, och 4*10 min i 4:45 min/km. Lite lagom pass. Bilden är från hotellet, dock inte från gymmet.
Bild uppladdad av Leif Andersson
12,2   km
Distans
1:05:30
Tid
5:22   min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Malmberg - 29 augusti 2019
Trondheim?
Leif Andersson - 29 augusti 2019
Nope, Göteborg
Mats Edelryd - 29 augusti 2019
Låter som ett jobbigt pass. Om du tycker att det var "lagom" då är du i fint trim.
Leif Andersson - 29 augusti 2019
När man springer på en band man inte sprungit på förut så vet man inte hur väl det stämmer. Men maxpuls var en 156 och tröskelpulsen är en bit över 160
Mats Edelryd - 30 augusti 2019
Hur som helst tror jag din form är god och det blir intressant att se vad du kan göra på maran i Växjö om du fortfarande har det som mål.
Maria Pia Karlsson - 31 augusti 2019
Tjusigt foto!