<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2019-08-29

Torsdag 29 augusti 2019 15:28

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen

20,32 km
Distans

49:37
Tid

24,57 km/h
Snitt

147
Snittpuls

181
Maxpuls

120
Kadens

196 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:30	24,00	131	2:30	1,00 km
2	1,00 km	2:40	22,50	146	5:10	2,00 km
3	1,00 km	2:14	26,87	126	7:24	3,00 km
4	1,00 km	2:24	25,00	118	9:47	4,00 km
5	1,00 km	2:49	21,30	115	12:37	5,00 km
6	1,00 km	2:24	25,00	142	15:01	6,00 km
7	1,00 km	2:35	23,23	152	17:35	7,00 km
8	1,00 km	2:29	24,16	161	20:04	8,00 km
9	1,00 km	2:13	27,07	144	22:17	9,00 km
10	1,00 km	2:11	27,48	155	24:28	10,00 km
11	1,00 km	2:45	21,82	164	27:14	11,00 km
12	1,00 km	2:30	24,00	159	29:43	12,00 km
13	1,00 km	2:20	25,71	152	32:03	13,00 km
14	1,00 km	2:16	26,47	151	34:19	14,00 km
15	1,00 km	2:36	23,08	149	36:55	15,00 km
16	1,00 km	2:28	24,32	151	39:23	16,00 km
17	1,00 km	2:18	26,09	157	41:41	17,00 km
18	1,00 km	2:28	24,32	161	44:09	18,00 km
19	1,00 km	2:18	26,09	151	46:26	19,00 km
20	1,00 km	2:18	26,09	160	48:45	20,00 km
21	0,32 km	0:53	22,22	154	49:37	20,32 km