Cykel 2019-08-17

Lördag 17 augusti 2019 08:49

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Påcyklad efter 3 mil och stöp i backen. Inget brutet så jag bestämde mig för att fortsätta

176,23 km
Distans

6:07:10
Tid

28,80 km/h
Snitt

135
Snittpuls

155
Maxpuls

501 m
Total stigning (clk)

Princessan - Cervelo P2 m S...

Total distans:

174:27:43

4858 km

Gilla passet

Gillas av Berit Stjernström och Mikael Frentzell

Kommentarer

Mikael Frentzell - 19 augusti 2019

Gött det gick bra men surt att det skulle påverka loppet

Göran Friman - 19 augusti 2019

Ja , men det gick bra ändå " MEN " hade jag inte störtat kunde jag cyklat snabbare och sluppit regnet på slutet. Totalt kostade det nog c:a 30 minuter men på cyklingen.

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:35	28,35	139	10:35	5,00 km
2	5,00 km	9:02	33,33	137	19:37	10,00 km
3	5,00 km	10:25	28,80	138	30:02	15,00 km
4	5,00 km	10:56	27,48	141	40:59	20,00 km
5	5,00 km	11:11	26,87	134	52:09	25,00 km
6	5,00 km	11:09	26,87	131	1:03:18	30,00 km
7	5,00 km	11:28	26,09	137	1:14:46	35,00 km
8	5,00 km	10:22	29,03	140	1:25:09	40,00 km
9	5,00 km	11:20	26,47	140	1:36:29	45,00 km
10	5,00 km	11:43	25,53	141	1:48:12	50,00 km
11	5,00 km	12:31	24,00	141	2:00:43	55,00 km
12	5,00 km	10:41	28,13	143	2:11:24	60,00 km
13	5,00 km	9:24	31,86	138	2:20:47	65,00 km
14	5,00 km	8:42	34,62	134	2:29:30	70,00 km
15	5,00 km	9:53	30,25	132	2:39:23	75,00 km
16	5,00 km	8:53	33,64	130	2:48:16	80,00 km
17	5,00 km	10:10	29,51	134	2:58:26	85,00 km
18	5,00 km	11:14	26,67	135	3:09:40	90,00 km
19	5,00 km	8:28	35,29	128	3:18:08	95,00 km
20	5,00 km	8:35	34,95	134	3:26:44	100,00 km
21	5,00 km	8:23	35,64	135	3:35:07	105,00 km
22	5,00 km	9:52	30,51	134	3:44:59	110,00 km
23	5,00 km	9:29	31,58	138	3:54:28	115,00 km
24	5,00 km	10:02	30,00	133	4:04:30	120,00 km
25	5,00 km	9:50	30,51	133	4:14:20	125,00 km
26	5,00 km	9:34	31,30	134	4:23:54	130,00 km
27	5,00 km	10:02	30,00	128	4:33:56	135,00 km
28	5,00 km	10:17	29,27	128	4:44:13	140,00 km
29	5,00 km	10:17	29,27	134	4:54:30	145,00 km
30	5,00 km	11:21	26,47	134	5:05:51	150,00 km
31	5,00 km	11:21	26,47	135	5:17:12	155,00 km
32	5,00 km	11:32	26,09	132	5:28:44	160,00 km
33	5,00 km	11:41	25,71	129	5:40:25	165,00 km
34	5,00 km	11:39	25,71	129	5:52:04	170,00 km
35	5,00 km	11:43	25,53	130	6:03:48	175,00 km
36	1,23 km	3:23	21,82	129	6:07:10	176,23 km