1983 • Örebro

Ultravasan 45 2019 - Mora

Löpning - Tävling
Slitsamt var ordet. Låg högt i puls tidigt även fast jag höll mig till min tänkta plan runt 4:20-4:30. Höger benet följde inte riktigt med och vänstra hälen gjorde ont nån km längre än vad den brukar.
Orkade inte hålla ihop det igår. Fick gräva djupt. Ville lägga mig i ljungen med milen kvar, och bli kvar där. Soppatorsk samtidigt som kilometrarna runt 16-19km gick det lite för fort.
Ett äventyr :)

#motettsmärtfritt2020

17 augusti 2019 - 08:59

45   km
Distans
3:36:00
Tid
4:48   min/km
Snitt
169
Snittpuls
194
Maxpuls
Träningspass från 

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Jörgen Martinsson 3:34:36 4:46 m/km
2. Patrik Nilvér 3:36:00 4:48 m/km
3. Daniel Sundström 4:29:49 6:00 m/km

Kommentarer

Lasse Eskelinen - 18 augusti 10:10
Starkt att du tog dig igenom loppet. Kanhända du skulle avstått men jag vet att det är lättare sagt än gjort.
Patrik Nilvér - 18 augusti 19:24
Haha, ja så är det ju. Lättare att kuta än att stå över. Roligare också ;)

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls