1974 • Kyrksæterøra

oppvarming

Onsdag 14 augusti 2019 18:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3,43   km
Distans
18:35
Tid
5:25   min/km
Snitt
139
Snittpuls
162
Maxpuls
148
Stegfrekvens
16   m
Total stigning (clk)
Adidas Adios sep18
Total distans: 
34:01:36
483 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:285:281315:281,00 km
21,00 km5:385:3813611:062,00 km
31,00 km5:405:4014716:463,00 km
40,22 km1:004:3013617:463,22 km
50,21 km0:493:5815118:353,43 km