1978 • Göteborg

Hit och dit i Slottsskogen

Torsdag 15 augusti 2019 07:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Och ett varv på Slottsskogsvallen som var öppen, troligtvis för att göras iordning för morgondagens GP-gala.
Lite regn men väldigt skönt!
8,1   km
Distans
38:25
Tid
4:45   min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
180
Stegfrekvens
146   m
Total stigning (map)
100   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance Zante v4 Khaki
Total distans: 
86:59:20
1001 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:594:591424:591,00 km
21,00 km4:524:521529:512,00 km
31,00 km5:025:0215914:533,00 km
41,00 km4:344:3415719:274,00 km
51,00 km4:414:4115524:085,00 km
61,00 km4:454:4515628:536,00 km
71,00 km4:374:3715533:307,00 km
81,00 km4:284:2815837:588,00 km
90,10 km0:284:4816138:268,10 km