Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter P
1965 • Kungsholmen
2 x 3km
Tisdag 13 augusti 2019 20:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2 x 3km med 30 x (squats + armhävningar + situps) efter varje.
Onaturligt trött och kraftlös. Borde inte vara i riktigt så dålig form.
15,5
km
Distans
1:30:00
Tid
5:48
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Johan Säfström
Kommentarer
Maria Viberg
- 14 augusti 2019
Ta en blodprov, du kanske lider brist på nåt, eller har nåt trams i kroppen?
Peter P
- 14 augusti 2019
Ja om det fortsätter så skall jag kolla upp det.