1976 • Målsryd

Lunchpass

Lördag 10 augusti 2019 12:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
21,02   km
Distans
2:10:35
Tid
6:13   min/km
Snitt
121
Snittpuls
137
Maxpuls
172
Stegfrekvens
155   m
Total stigning (map)
81   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Anton Wilson och Helena

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:425:421205:421,00 km
21,00 km5:445:4412511:262,00 km
31,00 km5:555:5512317:213,00 km
41,00 km5:485:4812523:094,00 km
51,00 km6:076:0712329:165,00 km
61,00 km5:555:5512235:116,00 km
71,00 km6:186:1812141:297,00 km
81,00 km6:016:0111947:308,00 km
91,00 km5:565:5612153:269,00 km
101,00 km5:565:5612159:2210,00 km
111,00 km6:126:121181:05:3411,00 km
121,00 km6:286:281211:12:0212,00 km
131,00 km6:196:191191:18:2113,00 km
141,00 km6:076:071181:24:2814,00 km
151,00 km6:386:381191:31:0615,00 km
161,00 km6:096:091171:37:1516,00 km
171,00 km6:346:341201:43:4917,00 km
181,00 km6:376:371201:50:2618,00 km
191,00 km6:466:461211:57:1219,00 km
201,00 km6:576:571212:04:0920,00 km
211,00 km6:216:211272:10:3021,00 km
220,02 km0:054:391322:10:3521,02 km