Multipass
30,00 km
3:18:06
Löpning
15,00 km
1:32:54
#1
Löpning
10,00 km
1:10:06
#2
Löpning
5,00 km
35:06
#3
2006 • VARBERG

Kommunbandet del 3

Torsdag 8 augusti 2019 18:43

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Började få halvt krampkänning i dumknäbenet rätt direkt så blev flera pauser och långsam fart

Rätt mör då klar.. Oerfaret att bara ha vatten på så långt pass när man svettas så;-)
But i did it anyway så rätt nöjd trots det säkert kommer bli några kramper i benen i natt;-)
5   km
Distans
35:06
Tid
7:01   min/km
Snitt
114
Snittpuls
133
Maxpuls

Gilla passet

Puls