Trötta ben

Onsdag 7 augusti 2019 07:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vet inte vad eller varför men kroppen var hyfsat trött idag, speciellt benen. Fick aldrig till det där sköna löpet men 8 km är ändå 8 km.

8,45 km
Distans

41:36
Tid

4:55 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

178
Stegfrekvens

84 m
Total stigning (map)

56 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance Zante v4 Khaki

Total distans:

86:59:20

1001 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	129	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	143	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	140	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	142	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	147	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	152	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	153	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	154	39:26	8,00 km
9	0,45 km	2:10	4:46	155	41:36	8,45 km