1966 • Oslo

Musselloppet 10 km - Lysekil

Löpning - Tävling
Den tredje konkurransen på tre uker. Det er fin ferieaktivitet å løpe lokale løp, og så holder det litt trøkk på løpinga også i ferien. Dagens løp var helt greit. Tenkte på forhånd at en tid mellom 42 og 42,30 ville være realistisk, og det var det. Etter passering halvveis på 21,02 tenkte jeg at jeg ville prøve å komme under 42, men en liten downperiode midt i andrerunden ødela, og det hjalp ikke med en sterk spurt. Avslutta med en deilig bad i havet.

3 augusti 2019 - 15:05

10   km
Distans
42:13
Tid
4:13   min/km
Snitt
172
Snittpuls
187
Maxpuls
126   m
Total stigning (map)
Saucony Kinvara 10
Total distans: 967 km
Träningspass från 

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. David Jaldemark 41:09 4:07 m/km
3. Frode Georgsen 42:13 4:13 m/km
4. Anders Gezelius 45:30 4:33 m/km

Kommentarer

Anders Skoland - 5 augusti 18:51
Veldig bra løpt
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls