Fontin

Torsdag 1 augusti 2019 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,75 km
Distans

1:26:09
Tid

5:50 min/km
Snitt

167
Snittpuls

192
Maxpuls

174
Stegfrekvens

318 m
Total stigning (clk)

Adidas Boston boost6

Total distans:

180:20:50

1642 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	148	6:29	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	136	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	154	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	171	23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	171	29:54	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	170	35:28	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	173	41:23	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	176	46:31	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	181	52:02	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	178	58:17	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	173	1:03:30	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	168	1:08:49	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	169	1:15:09	13,00 km
14	1,00 km	6:45	6:45	165	1:21:54	14,00 km
15	0,75 km	4:15	5:42	171	1:26:09	14,75 km