1978 • Göteborg

Kort pass för att komma upp i 200 km i juli

Onsdag 31 juli 2019 20:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite regn. Skönt.
4,78   km
Distans
24:24
Tid
5:06   min/km
Snitt
135
Snittpuls
148
Maxpuls
172
Stegfrekvens
61   m
Total stigning (map)
19   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081265:081,00 km
21,00 km5:055:0514210:132,00 km
31,00 km5:025:0214215:153,00 km
41,00 km4:584:5813820:144,00 km
50,78 km4:115:2012424:244,78 km