Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nette Svensson
1971 • Tyringe
Skogen himmavi
Tisdag 30 juli 2019 16:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lufs med Tommy och mina nya skor (både gl’a o inte gl’a) att springa med skor är inte riktigt min grej. Känslan av ”run Forrest, run” är oundviklig. Men fina är dom och typ lyser i skogen.
14,41
km
Distans
2:02:36
Tid
8:30
min/km
Snitt
126
Snittpuls
140
Maxpuls
Inov-8 210
Total distans:
23:51:49
150 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Håkan Larsson
,
Johannes Torstensson
,
Tommy Svensson
och
Hillevi Fransson
Kommentarer
Johannes Torstensson
- 31 juli 2019
Varför skor?
Nette Svensson
- 31 juli 2019
Nja, vet inte om det är så klokt med FF i Idre. Är lite rädd för om det kommer vassa steniga partier. Har ännu inte bestämt mig.
Hillevi Fransson - 31 juli 2019
Tjusiga! :)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
14,40 km
1:51:22
7:44 min/km
125,5
1:51:22
14,40 km