Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
milk and garden walk
Måndag 15 juli 2019 10:14
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fullt upp på jobbet och i trädgården så skippade andra passet och gick till Byggmax för att köpa slangklämmor till droppsystemet för nyplanterade häcken.
8,24
km
Distans
1:26:39
Tid
10:31
min/km
Snitt
96
Snittpuls
114
Maxpuls
55
Kadens
91
m
Total stigning (map)
43
m
Total stigning (clk)
Adidas Adizero Boston 7
Total distans:
91:16:10
608 km
Garmin 945
Total distans:
939:32:39
11042 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Petter Bogren
och
Oldboy
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:15
10:15
104
10:15
1,00 km
2
1,00 km
10:52
10:52
100
21:07
2,00 km
3
1,00 km
10:32
10:32
96
31:39
3,00 km
4
1,00 km
9:54
9:54
92
41:33
4,00 km
5
1,00 km
9:52
9:52
91
51:25
5,00 km
6
1,00 km
10:41
10:41
91
1:02:06
6,00 km
7
1,00 km
10:30
10:30
98
1:12:36
7,00 km
8
1,00 km
10:17
10:17
95
1:22:53
8,00 km
9
0,24 km
3:46
15:54
95
1:26:39
8,24 km