1966 • Oslo

Gårvikloppet

Lördag 13 juli 2019 14:39

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Har løpt alle utgaver av dette knallharde terrengløpet. Dette var nok mitt beste, blant annet 1,21 bedre enn i fjor. Løpet er en ren kondisjonstest pga flere makspuls-bakker. Som i fjor gikk jeg i noen av de bratteste partiene. Er fornøyd med at jeg kom så mye bedre ut av denne midt-i-ferien-testen i år. Som i fjor kom jeg på femte plass totalt.
8   km
Distans
39:47
Tid
4:58   min/km
Snitt
174
Snittpuls
185
Maxpuls
252   m
Total stigning (map)
Topo Fly Lite 2
Total distans: 
98:04:27
1113 km

Kommentarer

Anders Skoland - 15 juli 2019
Er dette samme runde som du og jeg løpte sist sommer? Husker den som meget kupert og bratte bakker. Bra løpt
Frode Georgsen - 15 juli 2019
Nei, vi løp bare deler av den runden. Vi løp ikke siste delen opp på fjellet.

Puls