1982 • Brämhult

Lunch

Onsdag 19 juni 2019 12:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dagens måltidsdryck: mellanmjölk. Starkölslunch imorgon med lite tur.
7,35   km
Distans
29:22
Tid
4:00   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
101   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,01 km4:164:1404:161,01 km
21,00 km4:154:1508:312,01 km
31,00 km3:503:50012:213,01 km
41,00 km3:543:55016:154,00 km
51,00 km3:593:59020:145,00 km
61,00 km3:543:54024:086,00 km
71,00 km3:573:57028:057,00 km
80,34 km1:183:46029:227,35 km