Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Andreas Berg
1974 • Värnamo
Cykel 2019-06-12
Onsdag 12 juni 2019 17:31
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Litet genrep inför Vättern med Belgisk, rätt blåsigt så man fick ta i. Ingen fantastisk känsla då det fanns lite att fixa med i gruppen men det föll mer och mer på plats.....
56,02
km
Distans
1:36:33
Tid
34,81
km/h
Snitt
126
Snittpuls
156
Maxpuls
84
Kadens
253
Watt
Effekt
420
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:02
29,51
98
2:02
1,00 km
2
1,00 km
1:50
32,73
107
3:52
2,00 km
3
1,00 km
2:11
27,48
109
6:04
3,00 km
4
1,00 km
2:22
25,35
107
8:26
4,00 km
5
1,00 km
2:12
27,27
106
10:38
5,00 km
6
1,00 km
2:02
29,51
112
12:39
6,00 km
7
1,00 km
2:40
22,50
97
15:19
7,00 km
8
1,00 km
2:03
29,27
106
17:22
8,00 km
9
1,00 km
1:48
33,33
84
19:10
9,00 km
10
1,00 km
1:52
32,14
97
21:02
10,00 km
11
1,00 km
2:00
30,00
99
23:02
11,00 km
12
1,00 km
1:40
36,00
123
24:42
12,00 km
13
1,00 km
1:37
37,11
124
26:19
13,00 km
14
1,00 km
1:36
37,50
128
27:55
14,00 km
15
1,00 km
1:37
37,11
130
29:32
15,00 km
16
1,00 km
1:42
35,29
137
31:13
16,00 km
17
1,00 km
1:43
34,95
124
32:57
17,00 km
18
1,00 km
1:48
33,33
131
34:45
18,00 km
19
1,00 km
1:41
35,64
130
36:25
19,00 km
20
1,00 km
1:40
36,00
135
38:05
20,00 km
21
1,00 km
1:37
37,11
127
39:42
21,00 km
22
1,00 km
1:47
33,64
126
41:29
22,00 km
23
1,00 km
2:19
25,90
126
43:47
23,00 km
24
1,00 km
2:27
24,49
144
46:15
24,00 km
25
1,00 km
1:35
37,89
134
47:49
25,00 km
26
1,00 km
1:22
43,90
123
49:11
26,00 km
27
1,00 km
1:16
47,37
127
50:28
27,00 km
28
1,00 km
1:08
52,94
125
51:36
28,00 km
29
1,00 km
1:31
39,56
142
53:07
29,00 km
30
1,00 km
1:19
45,57
143
54:26
30,00 km
31
1,00 km
1:24
42,86
135
55:50
31,00 km
32
1,00 km
1:50
32,73
138
57:40
32,00 km
33
1,00 km
1:35
37,89
145
59:15
33,00 km
34
1,00 km
1:38
36,73
142
1:00:53
34,00 km
35
1,00 km
1:37
37,11
151
1:02:31
35,00 km
36
1,00 km
1:29
40,45
134
1:04:00
36,00 km
37
1,00 km
1:27
41,38
127
1:05:27
37,00 km
38
1,00 km
1:28
40,91
131
1:06:55
38,00 km
39
1,00 km
1:43
34,95
129
1:08:39
39,00 km
40
1,00 km
1:43
34,95
137
1:10:21
40,00 km
41
1,00 km
1:30
40,00
137
1:11:52
41,00 km
42
1,00 km
1:33
38,71
127
1:13:25
42,00 km
43
1,00 km
1:46
33,96
125
1:15:11
43,00 km
44
1,00 km
1:26
41,86
132
1:16:37
44,00 km
45
1,00 km
1:32
39,13
140
1:18:09
45,00 km
46
1,00 km
1:27
41,38
134
1:19:35
46,00 km
47
1,00 km
1:42
35,29
145
1:21:17
47,00 km
48
1,00 km
1:26
41,86
140
1:22:43
48,00 km
49
1,00 km
1:24
42,86
134
1:24:07
49,00 km
50
1,00 km
1:29
40,45
126
1:25:36
50,00 km
51
1,00 km
1:39
36,36
135
1:27:15
51,00 km
52
1,00 km
1:42
35,29
132
1:28:56
52,00 km
53
1,00 km
1:41
35,64
133
1:30:37
53,00 km
54
1,00 km
1:40
36,00
134
1:32:17
54,00 km
55
1,00 km
1:35
37,89
132
1:33:52
55,00 km
56
1,00 km
2:40
22,50
146
1:36:31
56,00 km
57
0,02 km
0:02
28,35
135
1:36:34
56,02 km
