Ekelunda

Söndag 16 juni 2019 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varm och härlig löpning med Mattis och Gepan.

17,65 km
Distans

1:40:28
Tid

5:42 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

42 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 5 blå

Total distans:

48:59:58

543 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	125	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	134	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	135	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	132	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	130	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	133	34:41	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	136	40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	137	45:58	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	139	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	138	57:12	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	138	1:02:52	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	142	1:08:41	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	144	1:14:13	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	142	1:19:51	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	140	1:25:27	15,00 km
16	1,00 km	5:51	5:51	140	1:31:18	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	135	1:36:55	17,00 km
18	0,65 km	3:34	5:29	138	1:40:29	17,65 km