Lunchjogg

Måndag 10 juni 2019 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick med mig en kollega så vi tog en sväng ut på Djurgården. Skönt väder.

8 km
Distans

42:53
Tid

5:22 min/km
Snitt

133
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

80 m
Total stigning (map)

291 m
Total stigning (clk)

New Balance FRESH FOAM ZANT...

Total distans:

59:54:49

737 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	129	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	129	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	128	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	129	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	132	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	133	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:41	146	42:53	8,00 km