1964 • Motala

Borens IP/Kanalbanken

Måndag 10 juni 2019 17:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första efter Maran. Segt och mkt varmt...
12,97   km
Distans
1:12:25
Tid
5:35   min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
262   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus 35
Total distans: 
27:13:59
292 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:564:561404:561,00 km
21,00 km5:185:1815510:132,00 km
31,00 km5:245:2415815:383,00 km
41,00 km5:145:1416420:524,00 km
51,00 km5:145:1416026:065,00 km
61,00 km6:106:1015232:156,00 km
71,00 km5:505:5016338:057,00 km
81,00 km5:275:2716543:328,00 km
91,00 km5:315:3116649:039,00 km
101,00 km5:555:5516254:5810,00 km
111,00 km6:206:201631:01:1711,00 km
121,00 km5:575:571611:07:1412,00 km
130,97 km5:125:201691:12:2612,97 km