Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Söder Runt - Söder

Lördag 8 juni 2019 19:45

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
konstig känsla det kändes som det gick fortare med tanke på ansträngningsnivå kanske sockret strulade har helt slut på test utrustning.
Tur att det är 4 lopp till den kommande veckan.
10   km
Distans
43:17
Tid
4:20   min/km
Snitt
166
Snittpuls
174
Maxpuls
114   m
Total stigning (map)
Polar V 800
Total distans: 
1231:56:34
12218 km
Brooks Launch 5
Total distans: 
91:53:30
947 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
10. Åsa Nylander 41:29 4:09 m/km
11. Marcus Österberg HSK 43:17 4:20 m/km
12. Janne Lundgren 43:34 4:21 m/km

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 8 juni 2019
Bra jobbat, din tävlingsjunkie! :-)
Sprang ni gång/cykelbanan mellan Fotografiska och Slussen eller i körfältet? Läste just att GC-banan har smalnats av där.
Dan Welin-Runacademy IF - 9 juni 2019
Bra jobbat Marcus.I sommarvärmen
Marcus Österberg HSK - 9 juni 2019
Vi höll 0ss på GC hela varvet men det var bara efter start det var trångt när jag var innan slussen var jag nästan själv dvs mitt emellan snabb o långsam grupp ;-)
Visa karta och diagram större

Puls