Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Sjöman
1981 • Heberg
Formkoll på bandet.
Söndag 2 juni 2019 22:37
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kände på flåset på bandet, helt ok känsla. Framför allt hade jag inte ont! Borde kunna ta Prinsens-PB, 1:46, i augusti om träningen löper på...
10
km
Distans
34:52
Tid
3:29
min/km
Snitt
Nike Zoom Fly SP
Total distans:
59:18:56
876 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Anders Skärström
Kommentarer
Robban Andersson
- 3 juni 2019
Sub35 snyggt
Fredrik Sjöman
- 3 juni 2019
Jovars, på löpband. Kanske får för mig att springa nåt lopp i sommar och ser om det går att plocka ut lite fart på asfalten också...
