Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Micael Lindqvist
1972 • Värnamo
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 1 juni 2019 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jämt och bra race hel vägen en av mina absolut bästa maror. Tryckte på mer och mer efter hand och behöll på så vis farten höll mig kall och gjorde mitt eget lopp. Sällskap med Dan i 33km. 1,25,07 halvvägs
20,00
20,15
20,20
20,05
20,15
20,45
20,51
20,27
8,51
42,195
km
Distans
2:51:44
Tid
4:04
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
186
Stegfrekvens
425
m
Total stigning (map)
1062
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
6.
Kent Melin IF Linnéa
2:51:34
4:04 m/km
7.
Micael Lindqvist
2:51:44
4:04 m/km
8.
Filip Gunnarsson
2:51:48
4:04 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Kent Melin IF Linnéa
och
Marcus ottosson
Kommentarer
Marcus ottosson - 3 juni 2019
Riktigt bra lopp
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:57
3:57
148
3:57
1,00 km
2
1,00 km
3:58
3:58
153
7:55
2,00 km
3
1,00 km
4:03
4:03
159
11:57
3,00 km
4
1,00 km
3:59
3:59
155
15:56
4,00 km
5
1,00 km
4:01
4:01
154
19:58
5,00 km
6
1,00 km
4:08
4:08
156
24:06
6,00 km
7
1,00 km
3:59
3:59
160
28:04
7,00 km
8
1,00 km
4:00
4:00
157
32:05
8,00 km
9
1,00 km
4:00
4:00
159
36:05
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
160
40:06
10,00 km
11
1,00 km
4:11
4:11
160
44:18
11,00 km
12
1,00 km
3:54
3:54
160
48:11
12,00 km
13
1,00 km
4:07
4:07
161
52:19
13,00 km
14
1,00 km
4:07
4:07
159
56:26
14,00 km
15
1,00 km
4:02
4:02
160
1:00:28
15,00 km
16
1,00 km
3:59
3:59
151
1:04:27
16,00 km
17
1,00 km
4:05
4:05
139
1:08:32
17,00 km
18
1,00 km
4:01
4:01
162
1:12:33
18,00 km
19
1,00 km
4:05
4:05
167
1:16:38
19,00 km
20
1,00 km
4:03
4:03
162
1:20:41
20,00 km
21
1,00 km
4:03
4:03
163
1:24:44
21,00 km
22
1,00 km
4:00
4:00
164
1:28:44
22,00 km
23
1,00 km
4:02
4:02
163
1:32:46
23,00 km
24
1,00 km
4:03
4:03
164
1:36:50
24,00 km
25
1,00 km
4:00
4:00
166
1:40:50
25,00 km
26
1,00 km
4:11
4:11
169
1:45:01
26,00 km
27
1,00 km
3:50
3:50
164
1:48:51
27,00 km
28
1,00 km
4:04
4:04
166
1:52:55
28,00 km
29
1,00 km
4:05
4:05
166
1:57:00
29,00 km
30
1,00 km
4:19
4:19
167
2:01:19
30,00 km
31
1,00 km
4:13
4:13
165
2:05:32
31,00 km
32
1,00 km
4:09
4:09
166
2:09:41
32,00 km
33
1,00 km
4:11
4:11
165
2:13:52
33,00 km
34
1,00 km
4:10
4:10
168
2:18:01
34,00 km
35
1,00 km
4:03
4:03
163
2:22:05
35,00 km
36
1,00 km
4:03
4:03
167
2:26:08
36,00 km
37
1,00 km
3:57
3:57
172
2:30:05
37,00 km
38
1,00 km
4:05
4:05
172
2:34:10
38,00 km
39
1,00 km
4:08
4:08
171
2:38:18
39,00 km
40
1,00 km
4:12
4:12
172
2:42:30
40,00 km
41
1,00 km
4:08
4:08
173
2:46:37
41,00 km
42
1,00 km
4:08
4:08
175
2:50:46
42,00 km
43
0,27 km
0:59
3:42
177
2:51:45
42,27 km