8k

Onsdag 29 maj 2019 10:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med 2k runt marafart och några stegringar.

8,01 km
Distans

35:02
Tid

4:22 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

194 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	0	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	0	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	144	13:48	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	152	18:09	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	169	22:06	5,00 km
6	1,00 km	3:51	3:51	176	25:57	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	162	30:15	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	157	35:01	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:25	153	35:02	8,01 km