13x200 med IF Start

Bestämde mig dryga kvarten innan passet började att hänga med på intervallpass med IF Start. 200ingar på programmet och de skulle öka i hastighet och vilan bli längre. Funkade rätt skapligt men kunde att det var länge sedan jag körde snabbt. Rapp känsla i benen redan på första intervallen. Gött. Johan sparrade bra genom passet och det gick inte att slappna av, då tassade han förbi :) Men när vi började närma oss tionde kände jag benen börja bli packade och steget inte riktigt längre fanns där. Avbröt. Klokt. Visheten hos en "master" har talat. Hoppas jag. På lördag tänker jag inte stå med stumma påkar på startlinjen. Nu kör vi!

#motettsmärtfritt2019